小胖子長大 罹心血管疾病增3倍

 |2012.09.28
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【本報台北訊】一對十四歲和十一歲的小兄弟,愛吃高油鹽的漢堡薯條等速食,又不愛運動,體重都逼近九十公斤,罹患高血壓,血糖也偏高,容易頭暈,走路喘不停,須服藥。醫師警告,類似小胖子長大後,罹心血管疾病機率約一般人三倍。

「肥胖是後天兒童心臟病最重要的指標!」在世界心臟日(九月二十九日)前夕,馬偕醫院小兒心臟科主治醫師林珊妙提醒,周歲後,家中幼兒如果肥胖、腰圍過粗,家長務必提高警覺。門診經常收治肥胖幼兒及青少年患者,小小年紀,就有高血壓問題。

她建議家長,可以比對兒童手冊中的生長曲線圖,孩子每天看電視、打電動時間不能超過一小時,至少要每天運動一小時,避免糖尿病、高血糖、高血脂等心血管危機找上門。

心臟基金會副執行長、振興醫院心臟血管內科主任殷偉賢,昨天也公布國際性兒科醫學雜誌一份最新研究報告,經三年追蹤五百四十五名六至十歲的小學生,結果顯示,逾九成肥胖或腰圍過粗兒童,每天看電視、玩電腦、打電動的時間超過兩小時。

殷偉賢強調,心血管疾病衛教應愈早開始愈好。如果透過學校教育讓孩子了解正確「保心」知識,進而影響家長,也能大幅降低大人罹患心血管疾病風險。研究證實,從學童時期就開始建立體重控制的觀念,才是健康首要關鍵。

二○一二世界心臟日主題為「婦幼安心 全家歡心」,中華民國心臟基金會提倡「安心七要」概念,透過積極運動、控制膽固醇、控制血糖、管理血壓、管理體重、吃得巧和戒菸,全民努力一起遠離心血管疾病!

就讀小四的尉庭愷,在「超級模王大道」中表現優異,應邀擔任兒童保心活動代言人,昨天在記者會上,大跳轟動全球的騎馬舞。他希望小朋友都喜歡運動,保持健康。愷弟的媽媽表示,兒子從小就喜歡運動,又不挑食,從小就沒胖過,身體健康,很少感冒。

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