曾遇到一位懷孕的媽媽，憂心忡忡問我：「林老師，我每次聽莫扎特胎教音樂都覺得很焦躁，可是朋友好心送我的CD又不好意思不聽，現在每天會強迫自己聽二十分鐘，可是那二十分鐘總是感覺很煎熬……。聽莫扎特真的會讓寶寶變聰明？」

也常在演講場合遇到聽眾提問：「聆聽古典音樂，特別是莫扎特的音樂，是不是真的會讓人智力提高？」大家會有這樣的疑問，或許和一九九三年發表的「莫扎特效應」研究有關。

加州大學爾灣分校針對三十六位心理系的大學生，做了古典音樂與智力相關研究，實驗組學生聆聽莫扎特雙鋼琴奏鳴曲〈Ｋ．四四八〉，相較於聽放鬆音樂、及沒有聽音樂的對照組來說，聆聽莫扎特音樂的學生，空間推理的商數高出八至九個點數，不過這樣的效果只能維持十至十五分鐘。

這個實驗在當時引起轟動，馬上被有心的商人炒作，出版各式各樣的莫扎特相關系列商品，主持這項研究的教授卻指出，他們的實驗受到大眾誤解及誤導，研究結果僅顯示在空間推理能力上會有差異，並不代表可讓人變聰明、或提升智力。後續有許多類似研究企圖複製相同的實驗，結果卻是失敗。

有些學者認為，「莫扎特效應」只是心理狀態改變的呈現，受試者由於聆聽輕鬆愉快的音樂，讓自己處於愉悅的情境，引起正向情緒經驗，因此改變受試的成績，這並不代表聆聽任何音樂可以讓人「變聰明」。

我們可在生活中聆聽音樂，豐富情感及內涵、培養對藝術的興趣及體認，但應了解自己對音樂類型的喜好；若不是特別對古典音樂有興趣，只是為了想變聰明強迫自己聽古典音樂，接著引起不安及焦躁的情緒，反而得不償失。

（作者為台安醫院表達性藝術治療中心音樂治療師）