【我行我素】 吃素好養生 阿蘇米 |2012.05.01 語音朗讀 1083觀看次 字級 大 中 小 賣素食已好多年,就算經濟不景氣,也從未想過要做任何改變,之所以對素食情有獨鍾,是因為吃素是一件令人歡喜的事。 這幾年來,有感大環境的變化,讓人備感壓力,為實踐樂活,我堅持製作原味天然的餐點,沒有虛偽的拼盤、精緻加工的外觀和高油重口味炸物,食材選擇在地當令蔬果,用五榖雜糧煮飯,還烤米土司、麵包、磨米漿,並提供天然健康的新鮮現榨蔬果原汁。 因為長年吃素,讓我外表比實際年紀還年輕有活力,別人花大錢吃昂貴養生餐點保養,我卻是力行吃清淡粗食素菜,力行簡單八分飽哲學,相信我,開始體驗吃素的好處吧! 前一篇文章 【寧聽人間】 口才 其實不用太好 下一篇文章 【少年維特不煩惱】 鍛鍊腹肌會長不高嗎? 熱門新聞 01【白色墨水】輝之印象 畫布上的永恆記憶2025.08.0302【心靈修行】清靜心的日常修煉2025.08.0303西澳中華學校 議員參訪肯定辦學2025.08.0104 謝弘志 樂在以畫筆擁抱生命2025.08.0205泡水光電板會破壞生態嗎? 2025.08.0206佛光山印尼佛教學院 學佛交流會深度對話2025.08.0507星雲大師全集【講演集】禪學與淨土—談禪6-42025.08.0108佛光山尔有寺獲贈 兩岸藝術家阿彌陀佛書法2025.08.0409MLB季中交易大戲 比智慧拚膽識2025.08.0110多閱讀能改造人生2025.08.03 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】羽翼之光【愛的印記】繭中開出一朵花【生活快門】馬賽克甜甜圈【情緒漩渦】勇敢說不【生活快門】共學樂無窮 【奉獻己力】樂陪幼苗善茁壯