【我行我素】 吃素好養生 阿蘇米 |2012.05.01 語音朗讀 1166觀看次 字級 大 中 小 賣素食已好多年,就算經濟不景氣,也從未想過要做任何改變,之所以對素食情有獨鍾,是因為吃素是一件令人歡喜的事。 這幾年來,有感大環境的變化,讓人備感壓力,為實踐樂活,我堅持製作原味天然的餐點,沒有虛偽的拼盤、精緻加工的外觀和高油重口味炸物,食材選擇在地當令蔬果,用五榖雜糧煮飯,還烤米土司、麵包、磨米漿,並提供天然健康的新鮮現榨蔬果原汁。 因為長年吃素,讓我外表比實際年紀還年輕有活力,別人花大錢吃昂貴養生餐點保養,我卻是力行吃清淡粗食素菜,力行簡單八分飽哲學,相信我,開始體驗吃素的好處吧! 前一篇文章 【寧聽人間】 口才 其實不用太好 下一篇文章 【少年維特不煩惱】 鍛鍊腹肌會長不高嗎? 熱門新聞 01行腳托缽宜蘭尋根 無畏風雨為眾祈福2026.05.0502【文心雕佛:寫佛,也是寫我】吃粥2026.05.0603自宅變圖書館 老翁點亮閱讀夢2026.05.0404雨中行腳步履堅定 托缽祈福動人心2026.05.0605戒子三壇正授 發菩薩心大願行2026.05.0406寶特瓶造船 划出河流生機2026.05.0707高中理科師資荒 免筆試直接複試2026.05.0408走進員林街道 實踐人間佛教精神2026.05.0709從道場走入民間 行腳托缽傳遞祝福2026.05.0410台中行腳祈福 佛光普照佑人間2026.05.07 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活 快門】成長的喜悅【生活省思】有心 就能幸福到老【生活快門】美麗窗台【美好記憶】兒童節的麵包【生活快門】最孤獨的鞦韆【情緒漩渦】勇於對媽媽說NO