Q：我承認我是全班公幹的對象，大家把欺負我當成一種樂趣，這種集體霸凌，我實在受不了，很想反抗，可是一說些什麼，同學們就會曲解我的意思。

曾經有同學故意走到我面前，表現出很臭的樣子，用手搧搧鼻子走開。他們這樣對待我，我實在很受傷，全班同學每天這樣「玩」我，樂此不疲，請問祭壇上的待宰羔羊該怎麼反抗惡勢力，我快抓狂啦！



A：一個人如果做到變成是全民公敵，我想──你也需要先自我反省了，怎麼會全班都來霸凌你呢？

你有什麼惡習？你有什麼令人討厭之處，怎麼會引起大多數人的嫌棄呢？

除非，你全無犯錯，也絕不妥協，你只是太「弱」了，弱到當有人開始說你壞話，或故意惹你時，你全無回應，以為只是好玩，認為過了就算了。

這就讓帶頭欺負你的人抓到你的弱點，他帶領更多的同學每天以欺負你為樂，當他們看到你的臉上沒有怒意，也沒有出聲制止，他們以為你默許了所有的挑釁，他們以為你也樂在其中──反正是大家一起玩嘛！

好！如果你不想再做祭壇上的待宰羔羊，你不想再有人在背後說你壞話，你真的要反抗惡勢力了。這時，有的同學是報告導師，有的同學是向媽媽哭訴，但是，除了有大人撐腰，你也要練習有反應，例如：當同學用手搧搧鼻子嫌你臭的樣子，你可以大聲地說：「請放尊重！」也可以轉身就走，完全不回應，讓他們抓不到笑點。

還有，即使在這樣的班上，你也要想辦法找到幾個死黨；當三五成群的時候，別人比較不會把落單的你抓去當待宰羔羊了。