笑能忘憂健身 |2012.02.08 語音朗讀 799觀看次 字級 大 中 小 常言道,每天一大笑,人生無煩惱,快樂又逍遙。工研院成立「愛笑俱樂部」,兩周聚會一次,讓大家拋下身段恢復童心,玩鬧在一起,開懷大笑,達到忘憂與健身效果。「笑長」蕭善惠說,笑很簡單,只要吸一口氣,吐氣時「哈哈哈哈」就笑了,還設計三百多個遊戲「助興」,讓大家笑口常開。 「部長」蕭富仁說,科技人很苦悶,與其宅著上網或看電視,不如經常大笑,他跟父親幾十年很少對話,學笑的秘訣後,一天返南部,父親竟跟他作愛笑手勢,親子關係改善,「身心靈都平靜了」。 前一篇文章 紫斑病友 座談交流 下一篇文章 【醫識流】 平原上 熱門新聞 01【思鄉的父親】年夜飯的規定 2025.08.0702馳援旗山土石流撤離居民 佛光人送暖2025.08.0603新加坡佛光山 祝福彌陀學校考生金榜題名2025.08.0704大馬雙語禪修營 啟發修道省思2025.08.0705《365日》193萬本 全球弘揚中華文化2025.08.0706父愛如山 父餵植物人兒子蛋糕2025.08.08075.1萬人佛學會考 凝聚信仰力量2025.08.0608黑雨襲香港11小時 雨量破141年紀錄2025.08.0609慧裴法師攝影巡迴展 台北道場最終站2025.08.0610立秋養生首重潤肺 少吃辛辣冰冷食物2025.08.07 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 父愛如山 父餵植物人兒子蛋糕蘋果含可溶性纖維素 有助降低膽固醇吃番茄、花椰菜 有助保養攝護腺立秋養生首重潤肺 少吃辛辣冰冷食物秋老虎來襲火氣大 綠拿鐵降燥男性健康40歲分水嶺 健檢及早發現三高風險