笑能忘憂健身 |2012.02.08 語音朗讀 830觀看次 字級 大 中 小 常言道,每天一大笑,人生無煩惱,快樂又逍遙。工研院成立「愛笑俱樂部」,兩周聚會一次,讓大家拋下身段恢復童心,玩鬧在一起,開懷大笑,達到忘憂與健身效果。「笑長」蕭善惠說,笑很簡單,只要吸一口氣,吐氣時「哈哈哈哈」就笑了,還設計三百多個遊戲「助興」,讓大家笑口常開。 「部長」蕭富仁說,科技人很苦悶,與其宅著上網或看電視,不如經常大笑,他跟父親幾十年很少對話,學笑的秘訣後,一天返南部,父親竟跟他作愛笑手勢,親子關係改善,「身心靈都平靜了」。 前一篇文章 紫斑病友 座談交流 下一篇文章 【醫識流】 平原上 熱門新聞 01南投太極美地空中纜車 下半年動工2026.03.2202珍寶入地宮 法華經奉納佛光大佛2026.03.2103中南部大旱 高雄3月已73件山林火警 2026.03.2104非洲人象共享生存空間 蜜蜂化解衝突2026.03.2105星雲大師全集㉑【佛教管理學③】弘法系列人事篇—人事管理法⑬2026.03.2106鑲嵌藝術2026.03.2307星雲大師靈骨分燈北美 法脈永傳2026.03.2408蔣萬安感謝台北道場 共創城市亮點2026.03.2309人間佛教聯合總會訪越南 弘法新契機2026.03.2310沉浸式共織宇宙 在新北美術館2026.03.23 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 把握遠視儲備期 防兒童近視惡化紅綠葡萄抗氧化抗發炎 連皮吃獲取健康全效益元智師生跨界共創 唐寶寶畫作特展防記憶力衰退活化大腦 吃核桃黑芝麻養腦補腎齒列矯正冒黑縫 黑三角真相國人長期忽略高血脂 靠運動飲食也須就診