十幾年前結婚時，我和先生是親友公認的「郎才女貌」，老公毫不諱言當時除看中勤儉美德和潔淨習性之外，也欣賞我婀娜多姿的身材和修長勻稱的美腿。只是，經過幾年的物換星移後，情況有了大轉變，讓我不得不正視現代人最在乎的「身材」問題。

由於工作和收入正常穩定，加上夫妻相處和諧平順，在幸福美滿生活的催化下，不知不覺竟把自己給養肥了。

原來擺置於客廳明顯處的體重計，從一天數次的「光顧」，到數天一次的忽視，後來乾脆把它藏入倉庫，避免觸景傷情。但事實終究無法逃避，幾年前，開始聽到有人戲稱我和先生是姐弟或姨甥關係，重重打擊了我的自信心。

雖然一年到頭勤於「勞動」，但「勞動」與「運動」畢竟有諸多不同之處，勞動是為了家庭和工作需要，常常換來腰痠背痛和疲憊；運動則除了兼具休閒、鍛鍊體魄及雕塑身材的多重效能外，而且可以活化細胞和調劑身心健康。

因此，下定決心追隨老公規律的運動，每天早上送小孩上學後，就到植物園或中正紀念堂快走幾圈，晚餐後再強迫自己到住家附近公園散步半小時，假日則前往近郊爬山或到河濱公園騎單車。剛開始，每每因氣喘吁吁、滿身大汗想打退堂鼓，幾經掙扎，愛美的理性終於戰勝了積習已久的惰性。

運動是長年累月的習慣，絕不能偷懶或三分鐘熱度。經過幾年的奮鬥不懈，現在的我，終於又可以光明正大把體重計拿出來獻寶了。