過年是家家戶戶團圓的佳節，今年春節年假長達九天，讓人期待不已。但春節連假，若生了病難免讓人格外擔心，大家都放假去了，哪裡可以得到幫忙呢？

想要開開心心的過年，不讓突如其來的不舒服掃興，防患於未然，是人人必備的課題。然而，各行各業都休年假，醫療機構亦不例外，怎麼辦呢？靠自己最實在，自我健康照護不打烊。

先了解可能發生的常見症狀，例如：忙著打理年菜，一不小心傷了自己；暴飲暴食，滿足了口腹卻造成腸胃炎；寒流來襲冷颼颼，感冒病毒找上門；歡喜出門旅遊，卻走走停停，頭都暈了。

常備藥（暈車藥、綜合感冒藥、胃腸藥）、急救箱（OK蹦、優碘、外用藥膏等）隨年終大掃除汰舊換新一番，確保用藥安全，放在隨手可得之處，以備不時之需。

另外，需長期服用藥品之慢性病民眾，記得年前趕緊去辦年貨，將過年期間的藥品備齊，安安心心好過年。

許多長輩忌諱過年期間服藥，在此叮嚀慢性病患，千萬不要自行停藥，以免歡喜過年卻造成無法挽回的遺憾。

若你遇到無法靠自行照護解決的問題，就只好靠外援囉！

藥師是大家的好鄰居，辛勞一整年鮮少休假，年節期間，標榜全年不打烊的連鎖藥局或藥妝店，藥師依舊輪番上陣為民眾服務，是第一線的求救中心。

此外春節期間，仍有些診所及社區藥局，為因應民眾需求，加開春節期間特別門診，及營業服務民眾，不妨事先打聽住家附近的診所或藥局的營業時間，並記下電話，多一分準備，少一分擔心。

若真的遇到難以處理的棘手問題，千萬別忘了還有醫院的急診室可以求救。