讀書不忘運動，運動不忘讀書。在所有的休閒活動中，我最喜歡的是打籃球。

打從小一開始，我就對打籃球有濃厚的興趣。在練習時，我會和同學玩定點投籃、鬥牛等許多遊戲。雖然偶爾會跌倒，但是我學習到各種不同的技巧，而且能使身心舒暢。打籃球對身體有很多益處，因為要在戶外的廣場上打，和陽光接觸的機會很多，能使我們充分享受陽光，擁有健康的膚色，真是一舉多得呢！

另外，打籃球還可以鍛鍊臂力和跳躍力。例如投球時，手臂一定要用到許多力氣，玩久了，手臂肌肉自然發達起來；而對方攻到球框時，就要加強防守，否則一定會被對方得分而輸掉了，所以也可以訓練我們的敏捷力以及跳躍力。

打籃球對身體健康、腦力思考、精神集中都有很大的幫助，所以，它是我最喜歡的休閒活動。