各位福報佛學院的讀者朋友們，一年一度的水陸大法會才剛圓滿，在家戒會又馬上開始；緊接著出家眾的三壇大戒就要展開「佛祖巡境、全民平安」行腳托的旅程；還有，佛陀紀念館也進入落成的倒數階段。您會覺得佛光山很忙嗎？

看完今天的課文，我再次感受到大師提出「忙就是營養」的智慧。大師太了解我們凡夫能忙不能閒的根基，一閒下來就打妄想、起無明；所以，寧可要我們忙著正念充滿，也不要閒著讓妄念乘虛而入。

在水陸法會總回向壇開示時，我除了說明內壇分十一個步驟：結界、發符懸幡、請上堂、供上堂、告赦、請下堂、幽冥戒、供下堂，還有圓滿香、圓滿供及送聖之外；還要加上外壇七個壇口，禮誦各種大乘經典，讓迎請來的十法界不同根基的眾生飽餐法味，才算功德圓滿。

開示末了，我還提出日本學者對於水結晶的研究，如果對著水說：「謝謝你」、「我愛你」等，水結晶變得比皇冠上的鑽石還漂亮；但如果對著水說：「混蛋」、「討厭」，水結晶就出現混亂的圖案。想想看，一滴水對外來的一句話或一個意念，都會呈現不同的反應；而人體有百分之七十的成分是水，當我們的意念是歡喜或是氣憤，體內又會產生怎樣的變化呢？

另外，台大校長李嗣涔教授的著作《難以置信》也提到，在氣場實驗中，讓有特殊感應體質的孩子，用手去「看」密封著的文字，一般文字都能輕易的認出來，唯獨「佛」字，怎麼看都是一片光。

為什麼要提出這兩段有關水和光的話題？還是得回歸大師的話「忙就是營養」，當我們忙得法喜充滿、忙著當個與人為善的義工時，我們體內占百分之七十成分的水，會呈現最佳狀態；當我們在法會之中與佛相應、在戒會之中傳承佛的教誨，我們必定在佛光中能量大增。

福報佛學院的讀者朋友們，經過這樣科學的分析，您是否也能感受到大師說的「忙就是營養」的智慧呢？這學期，我到普門中學代上國一的生命教育，一向都幫大人上課，突然對著十三歲的小朋友談生命課題，確實有點費神，從哪裡開始談呢？

稍做思考，就從認識自己開始吧！生命是多麼奇妙而且珍貴啊，生而為人，如果不認識自己，就不了解群我關係；不知道珍愛自己，就不會尊重別人。上周我問小朋友：怎樣認識自己？得到最多的答案是：照鏡子。很直接也很可愛吧！

我引導小朋友從身心兩方面去看，內心的成分由善、惡兩個面向，請小朋友幫忙提供，哪些性格傾向屬於善、哪些屬於惡？邊寫邊討論，建立小朋友的價值判斷。

福報佛學院的讀者朋友們，您會羨慕這群普中的小菩薩嗎？如果您是真心學佛的人，應該也有許多人羨慕您吧？因為充滿您全身的，必定都是清淨的法水，圍繞您周旁的，也必是溫暖的佛光啊！