《享受吧！一個人的旅行》開場白即點出，擁有一切的女主角內心世界常感到失落感，因為一次工作採訪，聽了賴爺的「未來」之說，正巧擊重心中苦無答案的深處，故斷然拋開一切，去一趟心靈之旅。

從義大利美食到印度靈修，一直看出女主角內心無法真正的「放下」，為了尋找心中答案，她再度到峇里島找賴爺。講話詼諧有趣的賴爺，並沒有給女主角明確答案，卻讓女主角幫他整理咒文資料及打坐、遊玩度日，讓女主角自己找出心中的答案。

當女主角再度遇到愛情時，她猶豫不決，因為她認為愛情會打亂她目前要的「平衡」。聰明睿智的賴爺一句，如果愛情會打亂妳的平衡，那也是要追求平衡的一種方法，讓女主角終於放下心中大石，勇於追回心中所愛。

其實，在人內心深處往往已有自己想要的答案，只不過要藉由外在力量來支持自己的想法。女主角藉由賴爺找到自己心中的答案，至於女主角是否已經找到心靈的「平衡」，只有她自己才知道。