運動健身 ｜2011.10.03 語音朗讀 622觀看次 字級 大 中 小 不少長輩除了平時注意飲食營養均衡，每天清晨都在做運動，以強健體魄，減少病痛。圖為一群長者在洛杉磯阿卡迪亞縣立公園練元極舞。圖／新華社 前一篇文章 醫療巴扎門診 進戈壁 下一篇文章 健康加油站 熱門新聞 01【分享時刻】梨木小提燈2026.03.1302福島核電廠員工 15年救千隻浪浪2026.03.1203杭州戲院新規 看到爛片可退款2026.03.1204搞懂發酵、發霉、 腐敗差在哪裡！2026.03.1305法寶贈南天大學 學術信仰新對話2026.03.1306星雲大師全集【傳記】 百年佛緣─社緣篇 素齋談禪的意義（節錄）2026.03.1307義大利成黑馬 經典賽8強出爐2026.03.1308【快樂塗鴉簿】直排輪比賽2026.03.1209聯合國CSW70 佛光山關注婦女權益 2026.03.1210佛光山蓮華寺新春慶典 獲美國會頒獎2026.03.13 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 創世基金會 守護植物人40年塑化劑增罹乳癌風險 中研院20年研究證實突發性耳聾 治療黃金期僅2周有氧運動補充蛋白質 護心護腦降失智風險三好校園反毒捐血 南華師生挽袖 長期失眠傷身也傷心 睡前30分鐘放下3C