好友Y談到她讀國中的兒子，功課壓力之大，讓她頗為心疼，感嘆台灣的教育及補習文化，把孩子逼得好辛苦。

因為很多的同學幾乎天天補習，而Y只讓兒子補一科「數學」，兒子害怕功課趕不上別人，一直吵著要多補幾個學科。

兒子能主動自發地學習，已讓Y很安慰了，實在不忍他太辛苦，於是試著跟兒子溝通。她對兒子說：「有很多學科你只要上課專心聽講，不懂的問老師，應該就夠了，何必浪費金錢與時間去補習呢？」。

兒子似乎聽進去了，還說他發現上課時有些同學不太認真聽講，原因是補習班都已經教過了，不耐煩再聽一次；有的同學則猛打瞌睡，原因是前一天晚上沒有睡飽。

Y的做法則不同，她常催促兒子作完功課後，早早上床睡覺，她相信，只要「睡飽就能考好」。兒子考試粗心被扣分，Y會安慰他說：「沒關係，下次不要再犯同樣的錯就好了……下次考好一點就好了……有進步就很不錯了……」

Y還說：「拜電腦所賜，現在的父母輕鬆多了，我常叫我兒子自己上網去找答案，想辦法自己解決問題，實在解決不了，再來找我們，不能讓他完全不動腦筋，就把所有問題丟給我們，讓我們幫他解決。」

在Y的鼓勵下，兒子的成績一直維持得還不錯，還有時間閱讀課外讀物，假日則跟著Y夫婦外出爬山、郊遊，是個討人喜歡的陽光男孩。

我頗認同Y的做法，「睡飽就能考好」雖然不是百分之百絕對，但孩子該有適當的休息，良好的身心調適，才能保有清晰的腦袋，愉悅的心情，讓學習的效果更好，不是嗎？