印地安民族中有首歌頌大自然的吟唱：我漫步，在美中朝著日出的方向，我漫步，在美中朝著日落的方向，我漫步，在美中在我周遭是美的土地，我漫步，在美中……。

不知你可曾漫步在都市的人行道或鄉野的小徑上？不管是住在都市或鄉村，應該都可以感受到，大自然有一種不可思議的韻律，它可以療癒我們身心的疲憊，更可以重整我們心靈的創傷。

有位寡婦在孩子成家立業後，晚年僅有的快樂是寄托在電視機上，以及兒子固定在星期天帶她去吃早餐。

一個涼爽的星期天早晨，兒子開車去接母親時，她已經坐在門廊，充滿喜悅的等待，兒子卻是冷漠與形式，沒有興趣和熱情與母親對話，一心只想趕快與母親吃完早餐，盡速回到喧囂、物化的世界。

吃完早餐後，這位母親突然說：「看，快看！它是不是很美？」兒子回應：「什麼東西很美？」母親說：「青草啊，看看這些青草多麼美！」當兒子轉頭去看青草時，他望見母親稀薄的白髮、滿布皺紋的臉龐，和靜脈曲張的雙手。兒子將視線回到母親的臉上，他什麼話都不想說，他害怕會失去美好溫暖的平靜。母親說，今天早餐真是棒！兒子將她擁入懷中，緊緊地抱著她說：「媽，謝謝您！」

當母親從大自然中發現生命的美麗時，她是多麼的富有啊！生命是善美的，只要我們隨著大自然的韻律去漫步，相信我們會找到生命的答案，一起來試試看吧！（瀚琳）