各位同學大家好：

虛擬網路的盛行，讓人際之間的互動既密切又疏離，可曾反省過有多少真誠。網路遊戲商品的風潮，讓人誤以為人生的遭遇可以重來，無關痛癢或不喜表達一己之見的習慣性，可曾想過有多少放縱的心態，讓再多的創意與機緣都漏掉了，自信心就在被動等待的習慣性中磨滅掉了，是多麼可惜的一件事。在一切要求快速成功、追求極致享受的人生觀下，可曾發覺過自己在挫敗中所修學分的內容是什麼？如果能不再自怨自艾的強忍下來，多花些心思去掌握「經一事，長一智」的學習重點，則有效的獨立思考能力自能慢慢養成。

有人說：「獨處是修道人的專門功課。」事實上，就像莫頓所說的「不是每個人都會受召喚去當隱士，但一定程度的靜默與孤獨，卻是每個人所必需。否則，他將無法聽到那發自內心深處的真我的聲音。」只要能真正傾聽到自我內在深層的心聲，我們就比較會去思考這心聲內容所代表的意義。只要能自我安靜下來進行深層思惟的訓練，我們就可進一步激發出獨立分析與推理思考的能力，此些正是自學能力的基礎訓練。原因無它，只因為人間「菩薩應當自學，我為除煩惱故修行法施，滿足智慧方便故修行法施，愛念眾生故修行法施。」

西方教育哲學家馬斯洛曾經說過：「獨處是在追尋個人的高峰經驗」，這高峰經驗自然是精神層次的提昇與超越，對佛教修行人而言，是強調摒棄多餘且無實質意義的情緒反應，是自我真誠面對自己的練習，久而久之，自能成就迅速冷靜且有智慧的思惟抉擇。