晴朗的周末，我不能騎著單車閒晃，因為我是柔道隊的一員，假日也不能間斷練習。「柔道」是一項挑戰自我體能和毅力的運動，第一次接觸它是在三年級時的體育課，那時我覺得翻來翻去很好玩，卻不了解背後的辛苦。

回想起初學時，常被操練到手發軟、腳痠痛，豆大的汗珠沿著額頭流下，使我萌生「放棄」的念頭，幸好教練挽留了我，否則我就錯過志同道合的隊友，也少體會到很多人生的道理。教練常說：「在摔倒中求進步，要爭取勝利，但不要在乎勝敗。」意思是在失敗中找尋進步的方法，但不必在乎練習時的輸贏，這段話影響了我四年的柔道之路。

「養兵千日，用在一時」，長久的訓練為的就是比賽關鍵的三分鐘。賽場上，拚搏都要靠自己，我可以清楚的聽見對手的喘息聲，即使揮汗如雨，還是絞盡腦汁的想摔倒對手，於是使出所有的技術，一個攻擊不行，再一個，直到勝利的一刻，成就感從心底湧上來，此時回顧練習的日子，再辛苦也值得。　　

籃球之神喬丹說過：「辛苦練習是贏球必須付出的。」柔道也是如此，想獲勝，就要有紮實的基本動作和體能，還要有穩固的技術基礎。我總是想著成功的甘甜，就能轉化成向前走的動力，我就是這麼走過甘苦交雜的柔道之路。