生活繁忙，許多壓力排山倒海向我撲來，常常讓我亂了手腳，不知如何是好。這時，我會找時間，找一個只屬於自己的空間，一個人獨處，給自己一個喘息的機會。
獨處的時候，我會聽聽音樂，聆聽飛揚的樂章，動人的曲調，一個人在房間裡手舞足蹈，放鬆情緒，隨心所欲的大聲歡唱，不論是在學校和同學間的不愉快、成績不好遭父母責罵，我都把它們拋到九霄雲外，從腦海中永遠消失。
獨處的時候，可以做自己想做的事，自由自在，無拘無束。有一些事情平日無法理出頭緒，都是在獨處時頓悟的。因為一個人的時候，心情平靜，不受外界影響，可以沉澱自我，仔細思考。
獨處的時候，我會讓自己沉浸在無垠的書海中，與書中的主角一起進入冒險世界；和名偵探推敲案件的始末；跟著小精靈到處玩樂……。給自己一個獨處的時間，也給自己快樂的機會。
我們可以利用很多不同的方式，讓平日所累積的壓力和煩惱消失得無影無蹤。獨處就是我舒緩情緒、放鬆心情的小祕方。利用獨處的時間，多思考、多了解自己，不僅可以淨化心靈，也會獲得意想不到的快樂呵！