圖說：壽桃一族學員專注學習陳寶老師（左一）的泡茶方法。人間社記者吳秀玲攝

【人間社記者妙靜宜蘭報導】國際佛光會蘭陽區各分會在蘭陽別院辦的「壽桃一族快樂生活營」，上月三十日歡喜開營。一百二十位長者在動中禪、茶禪一味、佛教故事、健康講座中，不但動起來，也讓自己享有快樂自在的人生。

在「動中禪」中，團康指導老師王木義以「因為有你」、三好運動帶動唱，活絡整個現場氣氛，讓平常少於活動筋骨的長者動起來。茶禪一味是由中華國際無我茶協會輔導理事長陳寶，教授如何泡一壺好茶？茶之養生與歷史故事中，以「早茶一盅，一日威風；午茶一盅，勞動輕鬆；晚茶一盅，提神去痛；一日三盅，雷打不動」的喝茶觀念告訴學員，現場並指導泡茶方法，讓學員輕鬆喝茶。佛教故事是由妙演法師為大家介紹佛陀的十大弟子，認識佛教長者。健康講座則邀請聖心聯合診所負責人黃寶凱醫師，講說如何預防糖尿病、糖尿病的由來、如何與病痛相處等，大家發言踴躍，表現出對保健知識的求知欲。

學員胡世銘表示，參加活動，可以提升自己，認識許多醫學常識，不會亂找醫生，甚至活動一動一靜，有佛學、醫學等各種常識。李林春表示，課程內容很受益，尤其平常不喝茶，在此活動中獲得茶的各種知識，顯得珍貴，希望以後常常參加。