算病-量身訂做養生方案

樓中亮 |2011.01.15
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文/樓中亮

在我學醫行醫的這二十幾年裡,經常看到患者過著非常養生而規律的生活,卻照樣罹患癌症及重症的案例。這類患者大多數都是以蔬果為飲食大宗,少量的魚肉類,有些人還吃全素,可說是完全符合現代營養學的抗癌飲食方式,但他們依舊逃不過病魔侵襲。

剛開始我也納悶,後來才發現,原來一切都是體質及吃錯食物惹的禍,例如:有些人的體質是冬天的土,有的人是秋天的水,這種體質寒冷的人就不適合吃屬性偏寒的食物;同樣的,體質熱的人就不適合吃燥熱的食物。這是因為他們不清楚自己的體質而亂吃,或是盲目追隨媒體報導的養生食物吃,才得了癌症。

例如大多數的研究結果都認為十字花科的蔬菜,例如花椰菜、包心菜等具有抗癌的效果,其研究數據大約是百分之七十至百分之八十明顯有效,於是大家開心的拍拍手,接著發表研究成果。那麼,請問剩下的百分之二十至百分之三十無效的人呢?沒人管他們要吃什麼才能抗癌,因為研究者只研究花椰菜跟包心菜能不能抗癌而已。

這實在是一件非常弔詭的事。醫學不就是為了發現及解決全人類的健康問題才產生的學問嗎?那些百分之二十至百分之三十體質不同的「少數人」,是不是也應該要為他們研究一下適合吃什麼才能健康?我一直希望這個問題能夠被徹底的解決,否則這些「少數人」將無所適從。

命運可以透過某些邏輯推算出來,疾病也可以,透過「算病」的方式,每個人都能主動去認識及了解自己的體質,然後順應體質所需來補養,以期在疾病發生前就杜絕其形成的機會。

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