塵螨是誘發過敏性鼻炎與氣喘最常見的過敏原，馬偕醫院小兒過敏免疫科醫師、台灣兒童過敏氣喘及免疫學會理事長徐世達表示，塵螨及其排泄物是引起人類過敏的主要物質，統計顯示，九成以上的的小兒過敏都是塵螨引起。

塵螨是節肢動物，肉眼看不見，塵螨的長度約零點一至零點四公厘，腳上有吸盤，喜好溫暖潮濕的環境，食物來源是人類或動物的皮屑，估計人一天脫落的皮屑，可養活十萬隻塵螨。

家中的床墊是塵螨的最大來源，因為床墊可以提供溫暖潮濕的環境和食物來源，徐世達指出，最好改睡木板床或在地板上擺塑膠拼墊，使用涼被、太空被、睡袋等可水洗的化學纖維材質。

至於一般家居常見的彈簧床、枕頭、草蓆、榻榻米、毛毯、羽毛被、厚棉被，如果要使用，應以防螨套包裹，但也不是套上就好，平時必須用吸塵器或濕布擦掉套上的灰塵和塵螨，同時防←套一年至少需清洗二至三次。

徐世達表示，塵←腳有吸盤，因此建議每一至二周清洗床單、床罩、枕頭套等外蓋寢具前，先以五十五度熱水浸泡十分鐘，再放入洗衣機清洗，才能洗掉塵螨至於地毯、布製家具、布製充填玩具、絨毛娃娃、厚重窗簾布則建議移除。

塵螨最佳生長濕度約為百分之七十五至八十，而相對濕度若低於百分之五十以下則無法生長，建議使用除濕機將室內濕度控制在百分之六十以下，一方面人不會顯得不舒服，另一方面可減緩塵←數量增加的速度。