澳洲南天寺日前舉行冬季精進二日禪，二十位澳籍白領階級人士參加，由妙友法師指導禪修、茶禪、戶外禪，以星雲大師「心情轉換」一文勉勵學員轉苦為樂、自我觀照。

圖為學員在茶禪中表示，原來自己的心是如此忙碌！透過禪修淨化心靈後，感謝常住提供深入了解佛法的機會，並讚歎寺院環境為禪修的淨土。