防中暑小叮嚀 ｜2010.07.16 語音朗讀 599觀看次 字級 大 中 小 ‧多補充水分，以白開水為佳，不建議飲料‧避免在大太陽下過久、或做激烈運動 ‧保持室內通風 ‧外出穿淺色衣物，用帽子、撐傘防曬‧有中暑跡象，可吃些鹽巴補充電解質 ‧若頭暈、噁心症狀持續，體溫超過攝氏38度，速就醫 前一篇文章 【活動訊息】 下一篇文章 勤運動 抗巴金森症 熱門新聞 01【詩】一瞬2025.08.2102印尼佛教學院結業 佛光山教育新頁2025.08.2203朝山禮佛 北海道場孝道月修持2025.08.2204宗教公益獎 佛光山13道場獲表揚2025.08.2305宇宙暗物質2025.08.2106電子書飛躍成長 銷售占比達2成2025.08.2107緬懷大師、供僧 西澳州議員肯定佛光山貢獻2025.08.2208星雲大師全集【講演集】緣起與還滅—論鬼的形象 4-32025.08.2109防腐劑、汽機車廢氣 罹患肺腺癌關鍵因子2025.08.2110【中醫專欄】讓卡住的肩關節再度順暢 2025.08.23 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 第一社福中秋禮盒 傳遞憨兒手作溫度全台失智症破35萬人 運動控制三高降風險弘道手作編織課 化解長者孤獨毛豆香蕉全穀雜糧 適量攝取改善失眠弱勢童居住困境 盼社會支援處暑養生調和脾胃 晝熱夜涼防溫差病