廚房裡傳來陣陣切菜的聲音，我和媽媽忙進忙出，要做出一盤美味可口的沙拉。
 我們先把馬鈴薯、蛋黃放進碗裡搗碎；再把小黃瓜、蛋白、紅蘿蔔切成塊狀。我一邊切著小黃瓜，忍不住偷吃了一口，嗯，真是清甜呢！
 將食材攪拌均勻後，再撒上一顆顆如黃金般的玉米粒點綴；最後，把沙拉醬擠上去，就完成了一道簡單又美味的生菜沙拉！
 五顏六色的沙拉上桌之後，全家人都虎視眈眈盯著，直流口水，一聲開動，大家紛紛上前大快朵頤。我也迫不及待吃了一口，哇！爽口的小黃瓜搭配軟軟的蛋白，在我的味蕾上跳著圓舞曲，金黃的玉米粒也散發香甜的滋味，脆脆的紅蘿蔔有新鮮蔬菜的鮮甜，真是好吃極了。一整盤沙拉馬上就被一掃而空，弟弟還直喊著不過癮呢！
 蔬菜有豐富的纖維質，紅蘿蔔含有維生素A，對眼睛很好，清爽的沙拉不僅健康，讓身體無負擔，又很營養，沒有過多的調味，更能吃出蔬菜的原味，我們全家都很喜歡。每次做好生菜沙拉，我們都忍不住食指大動。簡單的沙拉聯繫了全家人的感情，是我們最美好、最享受的時光。
 在這個輕食主義的時代，媽媽常常帶著我們一起做沙拉、品嘗沙拉，讓全家一起健康一下！