多吃蔬果 趕走癌症、痛風、高血壓 ｜2010.06.29 語音朗讀 1097觀看次 字級 大 中 小 【本報嘉義訊】響應新生活運動，衛生署立嘉義醫院推行「一周一素員工餐」，三低一高（少油、少糖、少鹽、高纖），吃得身體健康又環保，昨辦健康素食品嘗會。署嘉醫營養師趙梅芬指出，世界衛生組織（WHO）建議，每人每天應攝取四百至八百公克的蔬菜水果，可預防癌症、痛風、心血管疾病、高血壓、動脈硬化、肥胖症等。 前一篇文章 掛號費上限 7月起實施 下一篇文章 運動、健康認同卡 累積點數有好康 熱門新聞 01【閃文集】 駝峰天使2025.11.0402台中新社花海 重現經典卡通2025.11.0603WTA、ATP年終賽 獎金創新高2025.11.0704佛光佈教師、友愛服務隊 精進行佛2025.11.0605《365日》贈嘉義香湖國際大飯店 佛光人結書香善緣2025.11.0606星雲大師全集【傳記】百年佛緣─生活篇 我的衣食住行 5 - 22025.11.0407星雲大師全集【傳記】百年佛緣─生活篇 我的衣食住行 5 - 32025.11.0508腸道是人體第二大腦 影響情緒睡眠免疫力2025.11.0409山本由伸 拚美職首座賽揚獎2025.11.0510古老金幣2025.11.05 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 飲食調理養肺潤燥 立冬防咳、過敏攝取益生菌腸保健康 泡菜味噌納豆好菌多中藥本草文化節 11月8日故宮南院登場立冬宜養腎固元氣 和緩運動避免熬夜學童當小農 種出玉米窗簾食物燒焦、蔬菜久煮 烹調不當破壞營養素