有一位少婦向中醫求診，她已經多日茶飯不思、夜裡無眠、身體乏力、日漸消瘦。中醫切過脈、觀過舌象說：「妳心中有太多的苦惱事，體有虛火，並無大病。」少婦聽了，心裡想知我者中醫也，於是傾訴心中的煩惱。

中醫又問她另外一些問題：「丈夫對妳如何？」少婦說：「很疼愛我，結婚十年從未發過脾氣。」中醫又問：「是否有孩子？」少婦說：「有一個女兒，很聰明、也很懂事。」中醫又問了：「種的莊稼如何？」少婦說：「連續三年大豐收。」

中醫邊問邊寫，然後把寫滿字的二張紙放到少婦面前，一張上寫著她的苦惱事；一張上寫著她的快樂事，接著對少婦說：「這二張紙就是治病的藥方，妳把苦惱事看得太重了，忽視了身邊的快樂。」然後中醫讓徒弟取來一盆水，一只豬膽，把膽汁滴入水盆中，那濃綠色的膽汁在水中淡開，很快就不見了蹤影。中醫說：「膽汁入水，味則變淡，人生何不如此？」

不是我們承受了太多的苦痛，而是不善用快樂之水沖淡苦味，其實嘆息、流淚同時，快樂就在身邊。丈夫疼愛，你感受到了？聰明的小孩，你滿足了？生活不缺，你知足了？如果這些都有了，你還為什麼而苦惱呢？