每個人都有生氣的時候，每當我生氣時，就覺得自己像個粗魯的野蠻人，想把全世界的事物都摧毀掉；可是我不敢，因為爸媽就在旁邊盯著我。

我認為，生氣的時候要發洩出來，但是不能找人出氣；因為隨便對人發脾氣，會讓人家討厭你，甚至互相動手傷害對方，事情會變得更糟。生氣時，我會偷偷踹一下椅子，然後跑到床角邊哭泣，哭著哭著，常常不知不覺睡著了，醒來之後，不愉快的事就都忘記了。

我還有一個方法讓自己不生氣。我有一個出氣娃娃，心情不好的時候，我可以對它發脾氣，盡情的發洩，然後再去戶外走一走，呼吸新鮮空氣，讓憤怒隨著時間一起消失不見。

我覺得這是解決生氣好方法，萬一生氣的時候，大家也可以試試看喔！