【人間社記者有義大樹報導】台北醒吾高中觀光科二年級的師生九十六人，由設備組組長王進金老師帶領，展開兩天一夜的校外教學，八日在佛光山學習禪坐、過堂（用餐）及巡山之旅，讓同學們體驗佛門生活與認識佛光山。特地選在福慧家園學習參禪打坐，由佛光山修持中心主任慧昭法師指導。

「觀想自己坐在青青的草原上，周圍是青翠茂密的樹林。」經慧昭法師的引導，原本噪動的學生皆靜默打坐，體驗靜坐的好處。他勉勵學生，可以在上課前先靜坐五至十分鐘，先收攝散亂的心，就可讓學習更專心一意。

慧昭法師也舉例說明為何要禪修？他表示，現代人壓力大，雖然每個人都知道凡事要往正面想，但卻都主宰不了自己的心念，這時就要修禪定，有了定力就能掌控自己的情緒，不會做讓自己後悔的事，或讓悲劇發生。

隨行的班導師李佩儀表示，觀光科每一年都會安排學生至高雄餐飲學校參觀，學校的佛光人、陳惠珠老師建議可讓學生到佛光山體驗禪坐定心及佛門生活，幫助學生培養正確的觀念；她說此行大家都覺得學到很多。