禪修，一直是我的最愛。在禪坐的過程中，最大的挑戰不是身體上的劇痛，而是面對最赤裸的自己；在漸趨平靜的海面，不斷浮現的諸多念頭，好的、壞的全都無所遁藏。

念頭裡，往事一幕又一幕在眼前畫過，彷彿自己的生命又重來近三十個年頭，同樣的畫面，但受者卻已有所不同，有了佛法的依航，喜怒哀樂像微風吹過，輕輕地在心海裡留下微波，隨即又歸回平靜，什麼也沒有帶走，什麼也沒有留下，留下的只有對佛法更肯定的信心。

人生如浮夢，自己何時能清醒？有時自己覺得很清醒，然而，這一切，不過又只是一場遊戲，無智慧的人們，一次又一次的在遊戲裡迷失方向，隨業浪逐流。幸運的我，如今有了佛法，有了諸大善人的陪修與指導，不再無所適從。

人，來到娑婆世界有兩個原因，不外乎業力與願力，一直相信業力有盡的時候，屆時，願力將成為一切的原動力，願依此願力，為眾生帶來利益。