【本報綜合報導】據世界衛生組織（WHO）統計，二○○五年全球死亡人口中有百分之三十二死於心血管疾病和糖尿病。美國哥倫比亞大學醫學中心研究員卡莉娜‧戴維森在《歐洲心臟期刊》中指出，快樂為強心之道。快樂、樂觀、對生活充滿熱情的人，比較不容易得心臟病。

戴維森率領的研究小組，根據一九九五年加拿大健康調查一千七百三十九名受者的健康情況，由專業護士評估其心臟病風險，分五級來評定受訪者沮喪、敵意、焦慮等負面情緒，以及喜悅、快樂、興奮、熱情、滿足等正面情緒的等級。

經十年追蹤調查發現，擁有正面情緒的人，每相差一個級距，罹患心臟病的風險降低百分之二十二。

戴維森表示，雖然尚需要更多臨床實驗求證，但快樂的人心臟顯然較健康。她建議：即使天性不快樂，也可學著「開心」一點，這樣有益心臟健康。

戴維森的研究小組認為，快樂的人罹患心臟病風險較低的一項原因，可能是快樂的人休息和放鬆的時間較長，碰到壓力大的情況時比較容易恢復，而且比較不會對煩惱的事放不下。