十九世紀的俄國作家契訶夫，有篇引人深思的文章《小公務員之死》，敘述一個小公務員到劇院看戲，忍不住打了個噴嚏，飛沫噴到前排的將軍身上，他一見冒犯了大人物，急忙道歉，雖然將軍回說不要緊，但他仍嚇得一顆心忐忑不安。

中場休息時，公務員又去請求將軍原諒，第二天，他專程到將軍府賠罪，第三天，再度求見將軍，反覆解釋自己是無心之過。其實，將軍對這件小事根本不在意，但神經質的小公務員卻一再道歉，糾纏不已，將軍終於受不了，大喝一聲：「滾出去！」原就擔心惶恐的小公務員一聽，心想這下大禍臨頭了，竟然嚇得全身發抖，倒頭死去了。

只是一個噴嚏，有這麼嚴重嗎？真的沒什麼大不了的，小公務員之死，是被自己的「疑心生暗鬼」給害的！

生活中，難免有一些瑣碎小事，或許是和別人發生小磨擦，或許是不小心出糗鬧笑話，有的人瀟灑不計較，一笑置之

；有的人耿耿於懷，鑽牛角尖，也許別人早已忘懷，自己卻胡思亂想，牢記不放，陷入自我折磨的痛苦之中，就像那個小公務員一樣，何苦來哉？

宇宙長河，生命瞬逝，我們要做的事太多了，豈能一直停在無關緊要的枝節上。人要懂得「放下」—放下執著、放下猜疑、放下怒恨、放下不平、放下計較，凡事往好處想、往光明面想，你會發現，當放下心中的大石頭時，有如風吹雲過，天地是如此清明寬闊，人生是如此瀟灑快樂。（妞吉）