不論哪一種修持，都能讓心專注當下，思緒不會散亂紛飛。

您多久沒有靜下心來，與自己心靈對話？佛光山叢林學院的學生，平日除了早晚課誦以及早齋、午齋及藥石佛門必修的五堂功課外，還有專屬個人的「修持」時間，同學會善用零碎時間，與自己的心對話或是與菩薩接心。

在佛門生活中，十分重視威儀的養成，威儀具足可以度眾，並能收攝身心。然而，如果常常胡思亂想，要在行住坐臥中保持威儀，就很難做到！因此「定課」很重要，找到和自己最相契的修持法門，並且持之以恆，才能在遇到困境時，穩定紛擾的心思，冷靜面對考驗。

每天上午十點一到，叢林學院的同學紛紛到自己修持的地點，開始專心用功，無論教室、禪堂或大悲殿內，都可見到精進用功的學生。每個人都有屬於自己的用功方式，常見的有「念佛」、「持咒」、「拜佛」、「誦讀經典」、「抄經」、「坐禪」等。不論哪一種修持，都能讓心念專注於當下，專注的念佛、持咒，專心的讀經、抄經，專注的拜佛、專心的坐禪。專注，能讓頭腦冷靜下來，讓心念不亂紛飛，讓心性安穩，然後再將安住的心延伸至行、住、坐、臥之中。

有很多人認為，只有利用完整的時間才能修行，唯有在殿堂內、蒲團上才能稱得上在修行。其實不然！叢林學院創辦人星雲大師對於修持，下了如是注解：真正的修持，應從生活行為中，表現戒定慧；在語默動靜裡，息滅貪瞋癡。大師又說：不在念佛、拜佛、誦經、打坐的時候，心裡直打妄想，起貪瞋痴；不以沽名釣譽的心而行布施，此刻的佛法才是真佛法！

每學年第一次遇到非常忙碌的時期，有些新生都會起煩惱，覺得沒有完整的時間可以做定課，但老師總會提醒，修持是隨時隨地的，要自己善用時間；畢業後投入弘法工作，會更加忙碌，所以要學習把修持與生活結合在一起。因此在學院中，即使是考試周、籌辦院內活動，或參與佛光山各項弘法活動忙得不可開交，同學仍然持續自己的修持。

過去有位趙州禪師，無論別人問他什麼，他都是一句「吃茶去」。問他「如何開悟？」一句「吃茶去」；「什麼是道？」又是「吃茶去」。其實，禪師的意思就是修行不離生活。禪宗六祖惠能大師也說：「佛法在世間，不離世間覺；離世覓菩提，恰如求兔角。」

叢林學院的學生如是依著星雲大師的理念，學習如何在忙碌的時候，依舊保持自己的修持，實實在在學習做一個將佛法、修持融入生活中的修行者。