【本報雲林訊】一名經營餐飲業的四十五歲中年男性，半年前發現右側肩膀愈來愈疼痛，期間只吃止痛藥，直到有一天發現，肩膀的活動範圍嚴重縮小，緊急就醫，經檢查發現罹患俗稱五十肩的冰凍肩。

成大醫院斗六分院復建科醫師楊宗茗表示，冰凍肩醫學名稱是「沾黏性肩關節囊炎」，症狀包括發炎及沾黏，原因可能為頸椎退化、肩部受傷等。

楊宗茗指出，造成冰凍肩的原因，至今不明，好發族群包括女性、非慣用手、四十到六十歲、糖尿病、腦中風、頸椎退化、肩部受傷或發炎、活動減少等。

他說，案例中男子發生於慣用手，有可能長期過度使用造成肩部受傷，又因為疼痛而減少活動，最後演變成冰凍肩。若能注意日常生活中危險因子並做好控制，就能預防疾病發生。

楊宗茗表示，除了就醫治療冰凍肩，患者在家裡勤做每個方向的關節伸展運動，包括手部爬牆、鐘擺、擦背等。即使非冰凍肩病人，常做伸展運動，也能預防冰凍肩發生。