少吃一餐肉 學童更健康 羅智華 |2009.09.22 語音朗讀 1075觀看次 字級 大 中 小 【記者羅智華台北報導】雲林虎尾惠來國小從這學期開始推行「一周一天吃素食營養午餐」活動,讓學生不只透過飲食做環保,也因為多吃蔬菜而更健康,是一舉兩得。校方表示,剛開始推動一周一天吃營養午餐時,曾經有家長擔心孩子會因為少吃肉類而影響健康與營養,但看著孩子吃得很開心,不但沒有「面有菜色」,還因為多吃蔬菜而減少便秘情況,讓家長放下心中一顆大石。為顧及營養均衡,即使是素食,校方在配菜上除了注重高纖維的綠色蔬菜,也加入香菇、黑木耳、五穀飯或糙米飯,不少孩子愈吃愈順口。 前一篇文章 飲食男女改吃素 下一篇文章 記帳卡 中華郵政試金石 熱門新聞 01華府櫻花綻放 吸引遊客2026.03.2802長照3.0增「互助喘息」 用服務換照顧2026.03.2803穩定物價 4月起電價凍漲 2026.03.2804雲林最炫兒童節 孩童搭乘熱氣球2026.03.2805宜蘭至羅東鐵路高架化 消除9平交道4陸橋2026.03.2806能源漲價 央行逐季檢視通膨2026.03.2807佛光山月光寺啟用 花蓮心靈新地標2026.03.2908推動科學辦案 鑑識權威李昌鈺87歲辭世2026.03.2909俄烏戰燒錢 普亭向俄富豪募款 2026.03.2810塞內加爾紀念碑 闡述販奴黑歷史2026.03.28 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 永恆的愛與思念 榮獲iF金獎三鐵、客運、國內航線 票價凍漲346蒸汽五分車 國寶級糖鐵超萌「貓工廠」近8成社工過勞 3成就診身心科日月潭蓄水率 跌破6成 作者其他文章絕美拉糖工藝日本大學生訪台 南華列第一站南華大學茶禪雅集 靜坐書寫時光膠囊星雲大師靈骨分燈五洲 韓國瑜推崇弘法奇蹟日本法水寺 提供安定力量 續傳三好精神馬來西亞東禪寺 弘法育才 擘畫東南亞發展願景