少吃一餐肉 學童更健康 羅智華 |2009.09.22 語音朗讀 966觀看次 字級 大 中 小 【記者羅智華台北報導】雲林虎尾惠來國小從這學期開始推行「一周一天吃素食營養午餐」活動,讓學生不只透過飲食做環保,也因為多吃蔬菜而更健康,是一舉兩得。校方表示,剛開始推動一周一天吃營養午餐時,曾經有家長擔心孩子會因為少吃肉類而影響健康與營養,但看著孩子吃得很開心,不但沒有「面有菜色」,還因為多吃蔬菜而減少便秘情況,讓家長放下心中一顆大石。為顧及營養均衡,即使是素食,校方在配菜上除了注重高纖維的綠色蔬菜,也加入香菇、黑木耳、五穀飯或糙米飯,不少孩子愈吃愈順口。 前一篇文章 飲食男女改吃素 下一篇文章 記帳卡 中華郵政試金石 熱門新聞 01【藥膳食材】黑豆入腎 滋養補氣2024.04.1502魯紜湘 回鄉遊子再現眷村風華2024.04.1303【創意黏土教室】水豚泡湯 輕黏土創作 2024.04.1504佛光盃合唱大賽 台灣7團晉決賽2024.04.1505歐美商辦爆雷 6國銀中箭2024.04.1506【同窗情誼】 老同學續前緣2024.04.1507大高雄佛教會慶佛誕 佛光人齊浴佛2024.04.1708福報扎根文字弘法 協會全力支持2024.04.150914m塔樓 全球最高3D列印建築2024.04.1510跟著家人到處拜2024.04.16 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 雷雨狂炸北台7縣市 通勤大塞車嘉義歸樸露營場 農牧用地合法首例竹博會南投場 傳遞永續精神6次國道讓蝶道 助40萬紫斑蝶遷徙早餐店、市場擬限塑 明年預告草案強震重創花蓮 擬撥30億元振興觀光 作者其他文章純素饗宴 國際蔬食文化節5月10日登場南華視設系畢展 體現趨同佛光盃合唱大賽 台灣7團晉決賽雲林夜市攤販 助 5千艱苦人圓滿後事 和大甲媽合影 大甲圖館有創意佛光山百萬人興學 教育薪火相傳