少吃一餐肉 學童更健康 羅智華 |2009.09.22 語音朗讀 1090觀看次 字級 大 中 小 【記者羅智華台北報導】雲林虎尾惠來國小從這學期開始推行「一周一天吃素食營養午餐」活動,讓學生不只透過飲食做環保,也因為多吃蔬菜而更健康,是一舉兩得。校方表示,剛開始推動一周一天吃營養午餐時,曾經有家長擔心孩子會因為少吃肉類而影響健康與營養,但看著孩子吃得很開心,不但沒有「面有菜色」,還因為多吃蔬菜而減少便秘情況,讓家長放下心中一顆大石。為顧及營養均衡,即使是素食,校方在配菜上除了注重高纖維的綠色蔬菜,也加入香菇、黑木耳、五穀飯或糙米飯,不少孩子愈吃愈順口。 前一篇文章 飲食男女改吃素 下一篇文章 記帳卡 中華郵政試金石 熱門新聞 01【詩】五月節2026.06.1902紐約跨信仰頒獎 佛光人共築和平希望2026.06.1803【優游藝林】漂浮在瀨戶內海的 下瀨美術館2026.06.1704多倫多佛光園遊會 5000人為世界祈福2026.06.1705照護進農場 翻轉養老生活2026.06.1706新加坡佛光山三十周年圖志發布 張正林水墨展開幕 2026.06.1707體育弘法 巴黎首辦三好運動嘉年華2026.06.1808南華寺捐電腦 造福南非偏鄉學童2026.06.1909大慈佛社佛光人 捐米關懷植物人2026.06.1910培訓讀書會帶領人 佛光山日本教區書香濃郁2026.06.19 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 龍舟國際友誼賽 高雄隊奪冠奧萬大邀民眾避暑中華職棒 味全龍完封台鋼雄鷹 獲季冠軍 桃園陸上龍舟 AI代理人時代 開啟全自動化消費玉山盃青棒冠軍戰 高雄市獲亞軍 作者其他文章田中百年穀倉 風華再現百年台中州廳 重現典雅風華佛大育才受肯定 8學系滿招南華優質辦學 分發率衝86%佛大、南華畢典 學子奮起飛揚佛大、南華畢典 學子奮起飛揚