綜合格鬥或混合武術(英文:Mixed martial arts,縮寫MMA),是一種允許運用多種不同格鬥術的搏擊運動,最初被稱為Vale Tudo(葡萄牙語,意思是「甚麼也可以」),後來著重於「競技運動」,避免給人過多暴力與血腥的負面形象。
在綜合格鬥興起初期,強調比賽接近實戰,因此規則相當簡單,力求「無規則」,使得比賽非常血腥。
比如早期的UFC比賽,選手不帶任何護具,比賽也沒有時間限制,勝負以一方認輸,或失去反擊能力判定,經常有選手在賽場上受傷,甚至失去知覺。隨著綜合格鬥的發展,各類比賽也逐步制定詳盡的規則,保證比賽的公平和選手的健康。
MMA格鬥技巧主要分為站立戰(打擊技、摔技)與地戰(寢技)兩部分。打擊技指以站立進行打擊的武術;寢技指以二人在地上進行纏鬥,以壓制、關節技或絞頸降服對手的武術。
(資料來源/台北格鬥運動館)