家庭保健--落花生粥補肺 王瑩（廣州中醫藥大學） ｜2006.03.29 語音朗讀 459觀看次 字級 大 中 小 落花生（不去紅衣）四十五克、粳米六十克、準山藥卅克、冰糖適量，用水先將花生洗淨後搗碎，加入粳米、山藥片，同煮為粥，待粥將熟時，再放入冰糖稍煮即可，補肺潤燥，健脾養血，適用於肺燥干咳、少痰或無痰，反胃貧血，產後乳汁不足，但腹瀉者不宜多食。 前一篇文章 元氣紅不讓--久違的風剪刀 下一篇文章 阿崙法律會客室--人事保證有期限 熱門新聞 01【詩】草螟公2025.12.1802與精品品牌撞鞋 印度涼鞋打專利戰2025.12.2103高雄新航線明啟動 佛光山成亮點2025.12.1704福建艦航經台海 空拍照首曝光2025.12.1805佛州光明寺蔬食餐會 年終感謝警察2025.12.1706資助流浪漢之家 里斯本佛光人跨文化送暖2025.12.1807多倫多佛光山龍獅團 中華文化薪火相傳2025.12.1808佛光山高雄佛教堂 營建工地評鑑特優2025.12.1909佛大榮譽教授曾淑賢 獲圖書館事業貢獻獎2025.12.1710【島嶼拼圖】中壢醫院古建築2025.12.17 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】 官佃真厝味【上了一課】 見證生命奇蹟【守護家人】 為愛築家【生活快門】 晨間思考【幸福心理會客室】 料理是一場修行【生活快門】 夫妻石