家庭保健--落花生粥補肺 王瑩（廣州中醫藥大學） ｜2006.03.29 語音朗讀 464觀看次 字級 大 中 小 落花生（不去紅衣）四十五克、粳米六十克、準山藥卅克、冰糖適量，用水先將花生洗淨後搗碎，加入粳米、山藥片，同煮為粥，待粥將熟時，再放入冰糖稍煮即可，補肺潤燥，健脾養血，適用於肺燥干咳、少痰或無痰，反胃貧血，產後乳汁不足，但腹瀉者不宜多食。 前一篇文章 元氣紅不讓--久違的風剪刀 下一篇文章 阿崙法律會客室--人事保證有期限 熱門新聞 01佛光山大雄寶殿 逾千僧信迎萬佛2026.02.0102【遨遊藝事】巴黎 黛瑪兄弟茶館(Dammann Frères)2026.02.0603【紀實攝影】花蓮月光寺 台灣後山的人間淨土2026.02.0104【人間行者心】一鏟一撬，心路通行2026.02.0105【書頁微光】《把牠找回來》 流浪少年變身寵物偵探2026.02.0106沙漠獅變海洋獅 為人類上了一課2026.02.0107土方之亂推高成本 房價漲壓浮現2026.02.0208【修行在人間】佛心的慈視92026.02.0109【心靈財富】慈悲包容是幸福安樂2026.02.0110向前有路 光明在望2026.02.05 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】 外星蘑菇飛船【悅讀人生】 親子一起神遊南極【生活快門】植排輪【深情記事】我永遠的美國媽媽【生活快門】待人處世之道【一方天地】在俯仰之間