【兒童瑜伽動物園】親子瑜伽－甜蜜按摩 洪兆懿 BOBO/製作 李碧華/整理 ｜2009.05.20 語音朗讀 1344觀看次 字級 大 中 小 示範/BOBO、陳靖媛★動作群組：坐姿／伸展★功效：放鬆身體肌肉，緩和呼吸與心跳；讓心情舒緩、平靜；增進親子親密感。 ★適合對象：運動後、情緒容易緊張的小孩。1.親子兩人坐姿，互相幫對方按摩。2.捶捶肩膀、捏捏小手臂、按按腳掌。部落格：http://www.wretch.cc/blog/yogazoo 前一篇文章 【居家芬多精】招財美鐵芋 下一篇文章 【身心靈充電室】藍鸚鵡 奧斯卡 熱門新聞 01【遨遊藝事】巴黎 黛瑪兄弟茶館(Dammann Frères)2026.02.0602兩岸新聞營師生 認識人間佛教2026.02.0503佛教藝文本土化 昆士蘭美術館團隊訪中天寺2026.02.0504印尼佛教學院開學 培育國際弘法僧才2026.02.0505社區學童岡山講堂行春 學三好迎接午馬年2026.02.0506向前有路 光明在望2026.02.0507動物的精采瞬間（上）2026.02.080810年前震倒115死 台南維冠改建防震7級大樓2026.02.0609美擊落伊朗無人機 緊張局勢升高2026.02.0510長頸族2026.02.05 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】綠意盎然的台灣【論愛談情】你給孩子的愛夠理性嗎？【生活快門】另類行銷【手作食光】幸福美味DIY【幸福心理會客室】記憶中的年味【生活快門】 外星蘑菇飛船
