問：佛教說前世因今世果，我這一生波折重重，總是遭受無妄之災，究竟前生造了什麼業，致使今生如此痛苦？又該如何去化解一切不幸？

福報禪師答：未學佛前，一切以為天注定，天主宰了一切，因此在遭遇不如意時，總是先仰頭問老天：「為什麼對我這麼不公平
？」

學了佛以後，有了因果的觀念，明白業力自作自受的原理後，則是問：「我前世究竟造了什麼業？」

問的對象是變了沒錯，但想法依然沒有變，都是要求一個遙遠而無解的答案。其實答案就在我們自己心裡。

所謂佛，就是自覺、而後覺他，最後才能覺行圓滿，故而學佛最重要的是學到一種自省、自覺的能力，要知道過去所造的業（而且要注意，業有善業惡業，不全然是不好的），雖然主宰著我們這一世生命的品質；但是今生所作所為，也可以生起現世因果的作用，不但改善下一世的因緣，甚至現世就能感應道交。因此在問前生作了什麼業的同時，也得問一下自己：「今生為自己做了什麼？」

佛教雖然說：「欲知前世因，今生受者是」，但同時也強調：「欲知來世果，今生作者是」，這是在「善惡無門，唯人自招」的基礎上，要為自己的將來多積善緣、廣修福德。

所謂的「無妄之災」，並未具體說明發生的事項，試著想想「無妄之災」是不是站在自己的立場的解讀，這中間或許是我們先傷害了對方而不自覺。

即使真的是無妄之災，一時難以平復是人之常情，然而這些世間的逆境，若能忍一時，爭氣不生氣，一者增加福德，二者增加智慧和勇氣。不要想命運會給我什麼，而是看自己能創造什麼理想的命運，凡事看獲得的部分，不要把注意力都放在失去的地方，那只有徒增痛苦和不安。