【優哉生活】香草保存有妙招

李碧華/整理 JULIA /製作 |2009.02.16
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花園的香草冒出新綠的芽,爾後枝繁葉茂。此際,給予適時的修剪,可運用於茶飲或料理,而採收的量較多時,亦有許多長期保存方式。

修剪香草時可從芽點處剪下,此舉亦可促進其發側芽。若是葉片較大的香草,則從基部外側開始採收。採收後適當清洗莖葉,即可運用於茶飲或料理,剛離開花盆的香草擁有最濃郁的香氣,最適宜立刻使用。

香草的香氣集中於背面的葉脈處,清洗時動作須輕柔。可在水龍頭下用水漂洗;亦可用一淺盆盛水,將香草放入盆中,用雙手輕輕拍洗,將灰塵洗淨即可,避免大力搓揉或長時間浸泡,以免香氣散溢。

香草的種類繁多,並不見得都適合乾燥。原則上具有堅韌葉片或枝條屬木質的迷迭香、香莖菜、百里香、馬鞭草、鼠尾草、薰衣草、奧勒岡、芳香萬壽菊、月桂葉及部分品種的薄荷較適合乾燥儲存,且有些乾燥後香氣更為濃郁;其餘如羅勒、義大利芹、馬郁蘭等葉片及根莖都較柔軟的香草,就不適合乾燥。

以下來介紹幾種香草保存的方法:

瓶插法:將修剪下的香草插入玻璃瓶內,擺放於廚房角落,方便料理時取用,也能為室內增添自然氣息,約可保存一個星期內。若在插瓶的過程長出根鬚,也可直接拿來種植。

冷藏法:將香草洗淨擦乾後,用沾濕的廚房紙巾包起來,放入冰箱冷藏,約可保存二至三天。

風乾保存法:將洗淨的香草平鋪在有洞的篩台或棉布上,使其自然風乾,待葉片乾燥後,再將裝入密封罐中,約可保存一年左右。

或是將約莫四到五株(不要太多,要保留空隙以利通風)的香草一束束綁好,吊掛於陰涼通風處,大約數天至一個星期左右即能完全風乾。再取一密封罐,將風乾後的香草葉片逐一放入,可用於茶飲,或用麵棍將葉片壓成碎末狀,可用於烹飪調味。在密封罐中約可保存一年左右。

微波乾燥法:將洗淨的香草置於廚房紙巾上,再放進微波爐中加熱二到三分鐘,待葉片乾燥後即放入密封罐,約可保存一年左右。

冷凍保存法:將較柔軟、不適合乾燥的香草切成末,或用調理機打成碎末,與少量開水或油一起調勻放入製冰盒中,待結成冰塊後再取出置於塑膠袋或保鮮盒中,約可保存四個月左右。

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