元氣健康美食--翠綠生菜沙拉 倪偉/示範 |2006.03.13 語音朗讀 954觀看次 字級 大 中 小 材 料:蘿蔓生菜、美生菜、紅捲鬚、黃捲鬚、小黃瓜、紅蘿蔔、小蕃茄、綠蘆筍、紅及黃甜椒末適量調味料:義大利油醋、橄欖油、紅酒醋、義大利老醋、進口紅、綠橄欖適量、紅椒粉、巴西利末、月桂葉、俄力岡適量作 法:1.橄欖油與紅酒醋以一比三的比例,加入少許的義大利老醋。2.加入烤出香味的月桂葉及俄力岡。3.再將進口紅、綠橄欖切碎加入調味成沙拉醬汁。4.將所有生菜泡水冰鎮後擺盤,淋上沙拉醬汁就可享用了。(本專欄每周一、四刊出) 前一篇文章 當家新鮮事--撿東西 記得要蹲下來 下一篇文章 來自高牆的聲音--認對目標 走出筆直路 熱門新聞 01曾在日本絕跡 人工繁殖8朱鷺野放2026.06.0302破淚2026.06.0303【院線片】《綿羊偵探團》拋開偏執才能看見真相2026.05.3004【遨遊藝事】巴黎波蔻布咖啡館(LE PROCOPE) 2026.06.0205福隆沙雕藝術季 40作品登場2026.05.3006【生活智人165】哲學家韋利茲 揭開「預言」神祕面紗 助你正確掌握未來 2026.05.3007【心有所感】 從榮獲全球華文文學星雲獎 談文學啟迪人心2026.05.3108佛光山印度沙彌學園佛學講座 尊重不同文化放眼世界2026.06.0109土壤攸關健康 重要性超乎想像2026.05.3010全台首創 桃園可負擔住宅三讀2026.05.30 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】澎湖.日出【事在人為】從憂鬱媽媽 變身筋肉阿姨【生活快門】天然壁畫【情緒漩渦】提升孩子耐挫力【生活快門】 恐龍賞花【愛孫情切】 聽見你長大