每個人都有自己心中的英雄，不論是家人、老師或是偉人，都有令人敬佩的地方，我最敬仰的人是「生命的舞者」—鄧肯。

鄧肯被稱為現代舞之母，她認為傳統的芭蕾舞給身體太多約束，於是脫掉舞鞋，打著赤腳，自由的跳著。十八歲那年，鄧肯為了宣揚自己的舞蹈理念，到芝加哥打天下，她在戲院和舞團的經理面前一遍又一遍的跳著，還是找不到工作，身上連一毛錢也沒有，但她仍不願為了填飽肚子，放棄對舞蹈的理想。

雖然現實生活不如意，但她一生都不願意降低自己的理想標準，反而勇敢的朝夢想前進，這種不屈不撓的精神，正是我學習的榜樣。

鄧肯的舞蹈後來受到熱烈的肯定，但上帝對她的考驗似乎還沒完，在短短兩年內，鄧肯一連失去三個孩子，這使她有好長一段時間無法跳舞。

後來她到阿爾巴尼亞救助難民，看到許多不幸的孩子，決定把全世界的小孩都當成是自己的，因此她重新站上舞台，這種助人自助的精神，令我十分佩服。

讀過鄧肯的傳記之後，我深深被吸引，她奮鬥不懈、堅持夢想的精神，不只激勵我在學舞上努力，更是我在學習上的指引，希望我也能像鄧肯一樣，充滿自信與活力，不輕易被困境打敗。