【本報綜合報導】中國大陸有「世界工廠」之稱，但也難逃全球金融海嘯衝擊，各大城市白領族，近日發起「一百元周、十元一日菜」節儉過日子，號召大陸民眾節衣縮食，共度時艱。

「一百元周」活動正在廣州、深圳、上海、北京等各大城市的網站論壇盛行，根據遊戲規則，在周一至周五的上班工作日，全部餐飲、交通、娛樂、購物、保健、運動等消費加起來，須控制在一百元以內

；同時，參與者要用數字寫日記，把一天的花費記下來，並公布在論壇上。

活動發起後，引發眾多白領階級積極參與，大家在工作日五天內，比比看誰更會過日子，甚至有人自創「一日十元」菜式，約合新台幣四十八元。

一名叫「心浪」的網友公布廚房省錢法則，她說，以前愛吃泰國米，現改用泰國大米摻國產米來吃，口感也不錯。以前一直用橄欖油，現在改用玉米油、大豆油，而且盡量少用油，還有利於健康。

另一名網友表示，以前常去健身運動，現在也學著把錢包看緊一點，借鏡網友的「零開銷健身法」，改為在辦公室做廣播操，下班後去住家附近的公園散步、跳繩。

理財專家認為，一百元周活動並不是完全主張真的一周只花一百元，而是希望透過記帳了解自己的消費情況，對自己花費越清楚的人，就越能明白如何節儉。