【本報台中訊】一波波寒流到來，使得急性發作的氣喘小病號增多。署立台中醫院發表食療藥膳及保健飲料，可減緩小寶貝氣喘發作與相關症狀。

中醫科醫師翁淑雯表示，氣喘是一種呼吸道慢性發炎的症候群，常見的症狀有鳴喘，呼吸困難，咳嗽等。西醫治療方法有類固醇、支氣管擴張劑、減敏療法與避免接觸過敏原等。中醫的治療注重小朋友體質症狀、寒熱虛實的差異，給與不同性質的中藥處方。

翁淑雯指出，食療藥膳在舒緩氣喘寒症，患童的症狀有喘息呼吸急促、痰稀、臉色黯偏青、不口渴或喜歡喝熱的、手腳冰冷等。此時建議在烹飪時可加些生薑或蔥，如生薑入肺胃脾三經，具有發表散寒，止嘔化痰作用

；在肉類可選擇羊肉；蔬菜或湯類可加入少許白果。

於治療的藥膳可用桂枝九克，芍藥九克，杏仁六克，甘草六克，生薑數片，紅棗數顆等，燉煲肉類。

熱症的症狀有喘而氣粗，常咳嗽、痰黏稠、舌紅、舌苔黃。翁淑雯指出，芹菜、冬瓜、荸薺、白果等皆適宜熱症表現的小朋友食用，如荸薺入肺胃二經，能清熱化痰消積。西瓜、梨也在夏秋時可酌量食用，如梨能清心潤肺、化痰止咳。另可用麥門冬、牛蒡子、桔梗、甘草等量煎成茶飲使用。

她還說，有些小朋友氣喘反覆發作，稍活動就有症狀，咳聲無力、精神不佳時，則偏虛症，可酌用核桃、百合、山藥、人參、黃耆等補虛益脾胃。

翁淑雯也強調，小朋友在氣喘緩解期時，應多攝取優質蛋白、富含維生素A、C的食物、多喝水，少吃辛辣刺激的食物，減少過敏原的接觸，才能增強身體的健康並減少氣喘的發作。