網路當道，資訊爆炸時代，災難不再只是天災人禍造成的危害，只要漫無限制，毫無節制，災難就會隨時產生。

先說一個案例，美國有位少女得了厭食症，住院治療每天要三萬元，她的家人向保險公司申請給付，保險公司認為厭食症是心理因素，不一定要住院，因而拒付，雙方打官司，保險業者要求調閱少女的電腦資料，做為證據，雖然少女家人以個人隱私拒絕，但法院裁定准許調閱。

問題是打開電腦，少女電腦資料成篇累牘，數以萬計，如果要逐筆摘取解讀，法院估計要二百位以上律師，才能在限期內完成，因而法院以「災難」形容，只好找工讀生幫忙。

事實使用電腦的人都有相同的煩惱，共同的痛苦經驗，打開電腦，垃圾信件一堆，廣告、宣傳、傳播、戲弄，目的不一而足，電腦族不勝其擾，刪也刪不完，除也除不盡，把容量占滿，把電腦擠爆。

其實做人做事也一樣，如果毫無節制，一定會成人生的災難。做事太累過勞死，遊玩過度荒廢人生，花錢過度負鉅債，玩物過度會喪志。

矯枉過正，過猶不及，適度適量，是做人做事的不二法則，避免災難除了趨吉避兇、自求多福外，還要有所節制。

（曾言）