許多人都非常忙碌的度過一天，但是在繁忙之中，是否曾經停下腳步細想，在高科技的世界中，當我們面對來自四面八方的壓力時，應該以何種態度來面對？是正面積極呢？抑或是推卸逃避？

在台灣，自殺的比例逐年升高，原因大多是面臨極大的壓力時，不知如何是好，而感到身心俱疲，將脆弱的生命遞給可怕的死神。其實人難免會遇到挫折，當無法解決時，便會感到沮喪且備感壓力，我們應該如何解決壓力呢？有許多例子值得仔細思考與學習！                                                 (施旻樺繪圖)

周大觀年紀輕輕就得了罕見疾病，必須長期待在醫院接受治療，他每天都要注射非常多的藥劑，並歷經兩次開刀清除癌細胞、做了十二次化學治療、三十次鈷60照射治療以及截肢手術，他與病魔抗戰許多年，雖然最後還是離開了，但是他的樂觀開朗，鼓勵了許多人。

他在日記中寫了這麼一段話：「醫師是法官，宣判了無期徒刑，但是我是病人不是犯人，我要勇敢的走出去；醫師是法官，宣判了死刑，但是我是病人不是犯人，我要勇敢的活下去；我要與癌症惡魔爭健康，向上帝要公平，我才只有十歲，我不只有十歲，我還有好多個十歲。」

他和病魔奮戰的艱辛歷程，成年人也未必能坦然面對，但是他開朗樂觀，即使生命走到最後，都快樂的度過每一天。他創作出的許多文章，讓我們學會尊重並愛惜生命。

證嚴上人說：「人事的艱難與琢磨，就是一種考驗。」無論學業、親情、友情、愛情，我們要學習的事物很多，相對也會面臨許多考驗，唯有抱持著「修行必經人事錘鍊，就如同要用粗砂來磨，才能光可鑑人」的心態，才能真正的達到「樂活生命」的意義！