【本報綜合外電報導】美國最新的研究報告指出,音樂不但能使人心情飛揚,也能強化心血管健康。
研究人員發現,當人們聆聽喜歡的音樂時,血管擴張程度與開懷大笑或服用血液藥物的作用大致相同。巴爾的摩馬里蘭大學醫學中心心臟科醫師米勒說:「效果十分驚人」。
當血管進一步擴張時,血液流通較順暢,導致心臟病、中風的血栓機率較小,而血管維持彈性也有助防止動脈硬化惡化。
米勒的研究團隊對10名健康且不吸菸的男女進行研究,並要求他們自備愛聽的音樂。他們花了半小時聽喜愛的音樂,另外半小時則聆聽他們自稱會感到焦慮的音樂。米勒指出,當志願者在聽喜歡的音樂時,血管直徑較增加26%,而聽到不愛的音樂時,血管直徑收縮6%。