一些看似細微言行，實是愛情的保鮮膜；一件小禮物，一聲不經意的問候，短暫的溫暖接觸，都會大大增進感情。

夫妻之愛，不是牽牽手或一個輕吻可以說得清楚的。根據中國調查，影響夫妻親密關係的主因為：夫妻觀點經常不一致或嚴重分歧占百分之四十五，家庭責任大（例如子女教育、家庭經濟狀況）占百分之三十二。

愛情和其他很多事一樣，細節決定成敗。一句錯話或一個異樣眼神，都可能讓夫妻倆整個禮拜不理不睬。一些看似細微言行，實是愛情的保鮮膜；一件小禮物，一聲不經意的問候，短暫的身體接觸，都會大大增進感情。

要與異性建立良好關係並不難，它理所當然需要運用智慧來經營。努力要夠，聰明也要夠，主觀的思維和態度足以主導一切。

美國雜誌「 We Hurt Our Romantic Relationships」一文提到，有九種方法可以建立伴侶的親密關係。

{1}獨立而不要過於依賴：伴侶關係中的支持和依賴，有一條微妙的界線。如果你過於依賴伴侶，沒有對方就不能生活，那麼你已越界，壓力會讓對方產生怨隙。若你期望伴侶帶給你一切，你卻什麼都不能給予，你已處於麻煩中。

{2}樂於傾聽彼此的心事：另一半遇到挫折，需要有人因傾聽而瞭解，再進一步協助。表面看起來，不難，因為丈夫與妻子都說，我們那天不說話？事實上，交談和傾聽並不完全相同。

{3}增加彼此信任感：自信也信人，兩個人相處起來就輕鬆無壓力，否則就會有傷害，鎮日疑神疑鬼就是一種病態。

{4}有心事就直接表達出來：沉默，往往是感情的殺手，把煩惱或失望埋藏心底，是因為害怕傷害伴侶，或者，是一種內斂的個性，說話都繞著圈子而無勇氣直接切入。

如此一來，小問題會變成大麻煩，是因伴侶沒有先知先覺，更糟的是「先知後覺」，知道卻認為不會有問題。但你的伴侶值得你主動傾聽，甚至聽出日常閒聊裡的暗示，去發現對方的夢想和心願（對方可能還不自覺）。

{5}能放也能收：競爭的慾望潛伏在世間男女心中，左右著我們和異性的互動，其實，占上風也是處劣勢，吃大虧有時候又是占便宜，聰明的人能放也能收。

{6}理性消費：沒結婚前一個人過日子，想買什麼就買什麼，不用考慮他人，但組成家庭後，花費日增，消費就要理性，應考慮到家庭的所有必要開支，若還有餘錢，再一起討論花掉它的最好辦法。無論如何，伴侶間需要更多溝通。若認為所有鈔票都是自己的，那感情就完了。

{7}幸福並非憑空而來：感情不好的跡象，就是雙方都希望能使對方快樂，或讓對方給自己快樂。這是不現實的期望，沒有人能使你快樂，除了你自己。

感情生活不會只有快樂，當你心煩、痛苦、沮喪或憂傷時，能夠依靠某個人，遠比總是快樂還要重要。如果你期望伴侶能帶來快樂，或因你的伴侶不能給你快樂而失望，那你們的感情將不會順利。

{8}要視爭吵為溝通：偶爾一次良性爭吵是必需的，中國俗諺「床頭吵，床尾和」是有道理的。如果有一次不愉快的爭吵，它能回過頭幫助伴侶雙方，看清已存在但未知的問題，幫助你們遠離激戰，直到你越過臨界線。

夫妻間不爭吵，其實是害怕衝突，這反映出信任感缺乏和恐懼的根源。這不是好事。有時候，爭吵能在小事變成大事前把它引出，而且爭吵能把人類正常情感的生氣表達出來。你們的感情必須堅固到能包容全部，而不只是快樂。

{9}相愛容易相處也不難：對於感情，有兩種嚴重的錯誤心態。一種認為感情很容易，如果真心相愛並打算在一起，問題就迎刃而解。另一種認為，任何值得擁有的都很難得到，來之不易才值得擁有。這兩種人都不會去經營感情。

認為太簡單的人，覺得不需做任何事；認為很艱難的人，努力過後，反而不覺得「得來不易」。兩種情況都會很快令你疲憊不堪，前者的問題沒有如預期消失，後者的難題持續消耗精力。不需要任何經營的感情，絕不會更好。