文／蘇菲

早上的天空是陰暗的。灰灰的雲層低低壓著，像這段時間的心情。表面看似平靜，心裡卻仍藏著許多說不出的焦慮與不安。

一直想著未來、想著工作，也想著人生是否還能重新開始。那些念頭像細小卻持續纏繞的線，靜靜地勒住心口。

妹妹突然傳給我一段關於「抱樹療癒」的影片。

下午，我走到公園，抱住了一棵大樹。我靠著樹幹，輕輕地對它說話，說出最近的不安、等待的煎熬，還有那些無法對別人完全說出口的內心世界。

就在那時，一陣風忽然吹過來。風穿過樹葉，也吹過我的身體。我不知道該怎麼形容那種感覺，只覺得心裡原本緊緊纏住的東西，好像忽然鬆開了。

那一刻，我突然覺得：我為什麼要那麼焦慮呢？工作暫停，不代表生命停止；等待，也不等於失敗。樹不會因為今天沒有長高，就焦慮地把自己的根拔起來吧。它只是安靜地站著，接受陽光、雨水與風，慢慢地往土地深處扎根。

而我，也應該向大樹學習這件事吧。

走回家的路上，原本陰暗的天空，竟慢慢露出了太陽。回家後，我替自己畫的〈靜默‧佛像〉點亮了眼睛。當那雙眼睛亮起來時，我忽然發現，它像是在提醒我：真正的平靜，不是從未受傷，而是即使經歷風雨之後，仍願意溫柔地看著這個世界。

我也才明白，原來幸福有時並不是得到什麼，而是——在風輕輕吹過來的時候，你也願意停下來感受它。♣