【記者陳玲芳台北報導】三高慢性病呈現年輕化趨勢，為強化早期預防，衛福部國健署自今年1月1日起，將成人預防保健服務年齡由40歲下修至30歲，呼籲民眾「三十而立、立健康」，及早掌握健康數值、降低未來醫療負擔。統計至今年11月，已有逾30萬名30至39歲民眾，使用人生首次成人預防保健服務，顯示政策已實質嘉惠年輕族群。

依據2024年10大死因統計，三高相關慢性病占10大死因的一半。2019至2023年國民營養健康調查亦顯示，30至39歲族群中，高血脂盛行率已達18.7%、高血壓9.7%、高血糖2.5%。然而，多數年輕人自覺健康良好、症狀不明顯，容易錯失早期介入時機。過去以40歲為服務起點，已難因應現代生活型態與慢性病年輕化的挑戰。

國健署署長沈靜芬表示，下修年齡是希望國人從30歲開始，就把健康視為重要投資，透過早期風險辨識，協助民眾落實飲食、運動與體重管理，避免檢查僅停留在數據了解。

成人預防保健服務，依年齡分級提供不同頻率，30至39歲每5年一次、40至64歲每3年一次、65歲以上每年一次。檢查內容涵蓋健康行為調查、身體檢查、血液與尿液檢查及衛教諮詢，可針對血壓、血糖、血脂、腎功能、肝功能及身體質量指數等6大重點及早介入。