【記者王淑芬高雄報導】喜歡滑手機的民眾常利用坐馬桶的時間瀏覽網路社群或是看影片，坐逾半小時。醫生表示，在馬桶上坐逾數十分鐘，會導致血液循環不好、結締組織生成，建議坐馬桶時間控制在五到十分鐘以內，勿讓自己成為痔瘡一族。

高雄醫學大學岡山醫院大腸直腸外科主任鄞子傑指出，門診有很多男性就醫主訴嚴重痔瘡，經詢問了解不少男士們利用坐馬桶時間在滑手機，常常坐逾半小時，即使已經解便，滑手機看社群欲罷不能，最終患了嚴重的痔瘡。很多人不了解坐馬桶滑手機是導致患痔瘡的元兇。長時間坐在馬桶上會讓骨盆腔壓力變大、血液循環變差，導致微血管叢增生、組織鬆弛，出血、疼痛、脫垂等問題通通來了。

預防痔瘡，最好是解便後就離開，坐馬桶不超過十分鐘為原則。