過敏性鼻炎 宜少甜食、少冰涼飲

王淑芬 |2025.09.24
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【記者王淑芬高雄報導】三十四歲上班族吳女近半年來屢屢噴嚏、流鼻水還伴隨頭脹痛、眼睛癢和疲倦等症狀,尤其晨起和空汙嚴重時,症狀更加明顯。中醫師提醒此症狀是過敏性鼻炎,應少甜食、少冰涼飲,降低對脾胃的損傷。

不少民眾在夏天習慣性的吃冰、喝涼飲消暑解渴,不過高雄秀傳中醫師江驊修指出,吳女就是典型吃冰、喝涼飲的人,特別又嗜甜食,導致脾胃損傷,出現中醫所稱「脾失健運」,意即脾臟功能失調,而影響到肺部,而肺氣不足則導致鼻竅不通暢,連帶造成身體免疫力不足,容易頻繁打噴嚏、鼻水量多。

江驊修指出,吳女頻繁喝涼飲,體質屬於脾肺不足狀態,「脾」氣不足則運用茯苓、白朮等藥材改善,「肺」氣不足以黃耆、人參補強,再結合其他的中藥材如辛夷、半夏等改善通暢鼻竅、燥溼化痰。

經過兩個月的體質調理治療後,吳女的鼻塞、流鼻水次數明顯減少,也比較不會打噴嚏,最重要的是精神狀態恢復。

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