【記者王淑芬高雄報導】不少民眾認為老了就會失智，醫生指出，有百分之四十五的失智症可以靠日常調控做預防或延緩；特別是學界將失智症稱為「第三型糖尿病」，顯示有效抑制血糖有助於降低失智風險。

阮綜合醫院消化內科主治醫師蕭偉成指出，研究顯示，有約百分之四十五失智症可靠日常調控做預防或延緩。國家衛生研究院提醒，四十歲是護腦關鍵期，中年肥胖、三高族群要小心。

蕭偉成表示，學界已把失智症稱為「第三型糖尿病」，糖尿病讓失智風險暴增百分之七十二。國內逾六十五歲族群，每十三人就有一人罹患失智，大約三十八萬人罹患失智症；而影響失智的因糖尿病及高血脂等，需從管控血糖及體重做起。

蕭偉成分享「護腦五守則」：顧腰圍、控血糖、壓不衝（血壓不飆過一百三十╲八十）、脂不高（有效降低血脂）、腎要好（腎功能差會導致認知障礙）。